Vivre heureux est une véritable problématique pour de nombreuses personnes. Il n’existe malheureusement pas de solution miracle, mais plusieurs éléments peuvent vous apporter des bienfaits dans votre vie :

• 30% de votre journée est consacrée à votre travail, il est donc indispensable d’avoir un emploi qui correspond parfaitement à votre personnalité et votre caractère
• ne pas hésitez à faire ce que vous voulez, quand vous voulez
• développer des projets associatifs et caritatifs pour aider et transmettre
• respecter votre rythme de vie, avec suffisamment de sommeil pour être en forme, de bonne humeur et heureux
• entreprendre le ou les loisirs que vous aimez ou que vous aimeriez faire.
• avoir une vie relationnelle et sociale qui ressemble à votre caractère : si vous aimez la solitude, dégagez-vous du temps pour avoir des moments à vous. En revanche si vous avez besoin de partager, de communiquer, de faire de nouvelles connaissances, cherchez des lieux facilitant les échanges et restez en perpétuelle communication avec vos proches. Ne vous forcez pas, votre vie sociale doit refléter votre mentalité !
• n’hésitez pas à expérimenter de nouvelles méthodologies, comme par exemple le Miracle Morning qui peut vous apporter de nouvelles réflexions, loisirs ou activités physiques.

Découvrez ce que veut dire découvrir le pot aux roses, quand dire je t’aime à son partenaire ou encore quand coucher avec son partenaire.